黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。 錯誤去黑頭方法： 1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。
2、用刷擦：這種方法只適用於去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。
網友推薦的方法： 一、鹽加牛奶去黑頭
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肌膚的美白要從日常生活做起ㄛ!!
1.將沐浴用品換成含美白成份的沐浴乳
2.洗完澡後記得在手、脖子上美白乳液
3.每週定期在手、脖子去角質一～二次
4.多吃美白食物：
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肌膚的美白要從日常生活做起ㄛ!!
1.將沐浴用品換成含美白成份的沐浴乳
2.洗完澡後記得在手、脖子上美白乳液
3.每週定期在手、脖子去角質一～二次
4.多吃美白食物：
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多補充富含維生素Ａ、Ｂ、Ｃ、多醣類、胺基酸、蛋白質及抗氧化等食物。
例如：玉竹、靈芝、茯苓、白芷、冬瓜仁、黃豆芽、豌豆、柿子、荔枝等。
也可以多喝優酪乳，清清你的腸胃。至於牛蒡茶也有排毒的功效。
☆上述所提到的白芷是目前當紅的中藥材，你可以到中藥房買玉容散，
或白芷粉加入綠豆粉或牛奶等混合後敷臉及身體。
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材料：
蔥白少許
蛋白一顆
薏仁粉或麵粉1小匙
水少許
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1, 枸杞豬肝湯 「枸杞豬肝湯」有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。
經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。
如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。
此湯性質平和,男女老少咸宜。
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